مهم ترين نكته در طول دوره درمان ارتودنسي تميز كردن مرتب دندانها و دستگاههاي ارتودنسي مي باشد .  لذا بعد از هر وعده غذايي بطور صحيح و كامل دندانهاي خود را مسواك زده و هنگامي كه در خانه نيستيد حتماً مسواك ارتودنسي خود را به همراه داشته باشيد.طبق روش آموزش داده شده مسواک و نخ بزنید ، هر دندان باید به تنهایی و با وسواس مسواک شود . همواره در تمام ویزیت ها مسواک خود را بهمراه داشته باشید .در غیر این صورت در صورت نياز در همان جلسه باید مسواک تهیه نمایید. در صورتی که نحوه مسواک زدن خیلی بد باشد برای کنترل بهداشت دهان بجای کنترلهای ماهیانه باید بطور هفتگی مراجعه نمایید.
مراقبت های ارتودنسی ثابت

مانند بسياري از معالجات پزشكي، همكاري بيمار در طی درمان ارتودنسی بسيار مهم بوده و بيشترين نقش را در طی درمان ،بیمار، بر عهده دارد .  درمان با دستگاههای ثابت جهت اصلاح نامرتبی های دنداني بطور میانگین یک ونیم تا دو سال طول می کشد و بعداز آن بایستی از پلاکهای متحرک برای حفظ وضعیت موجود تا محکم شدن استخوانهای اطراف ریشه دندانها استفاده نمود. اجزا ء دستگاههاي ارتودنسي گرانبها بوده و قرار دادن آنها به دقت و صرف وقت زیاد نياز دارد. در صورت بي احتياطي و شكسته شدن آنها، با طولانی شدن درمان ، خطر بروز مشکلاتی چون پوسيدگي دندانها، بيماري لثه و از دست رفتن فضاي دندان كشيده شده و امکان درمان صحیح از بین می رود. لذا مراقبت از آنها و بهداشت دهان ضروري است.توصيه مي شود به موارد ذيل توجه نمائيد :    یک ساعت بعد از قراردادن براكتها بر روي دندانها ابتدا یک بار بطور دقیق مسواک بزنید و تا یک روز بعد،از خوردن و آشاميدن مواد خوراكي رنگي مثل: چاي، نوشابه، سس، رب، سبزي، شكلات، پاستيل و ... خودداري نمائيد . در روزهاي اولي كه وسایل ارتودنسی در دهان شما قرار مي گيرد ممكن است دندانها حساس شده و يا كمي درد و ناراحتي داشته باشيد.در اغلب موارد این درد در هنگام جویدن غذا زیادتر می شود.در اغلب موارد این درد خفیف و قابل تحمل است .در صورتی که درد زیادتری داشتید واحساس کردید نیاز به مسکن دارید از یک مسکن ساده مثل استامینوفن استفاده نمایید.اگر درد شدید یا مداوم داشتید با ما تماس بگیرید . بيمار مي تواند در طي درمان رژيم غذايي عادي داشته باشد. برای جلوگيري ازشكسته و كج شدن اجزاء دستگاههاي ارتودنسي از خوردن مواد غذايي چسبنده و غذاهاي سفت مثل پسته - فندق - بادام - يخ و ... خودداري كنید.  از گاز زدن مواد غذايي مانند ساندويچ، سيب، هويج و ميوه هاي مشابه خودداری نموده وبرای میل نمودن آنها، ابتدا آنها را با کارد تکه تکه نموده سپس میل نمایید . برای استفاده از  تنقلات مثل پسته، فندق وبادام بهتر است ابتدا آنها را خرد نموده وسپس مصرف کنید.بهترین کار در این موارد آسیاب نمودن آنها می باشد.هسته ميوه هاي هسته دار مثل: هلو، شليل، زردآلو  ،گوجه سبز و ... بایستی قبل از قرار دادن آنها در دهان جدا شده و سپس مصرف شوند.  در موارداورژانس مثل : شكستن، خم شدن، باز و جدا شدن قسمتي از دستگاه و سيم با  ماتماس بگيريد تا دستورات لازم به شما داده شود.در صورتی که مشکل پیش امده باعث ناراحتی ، درد یا آزردگی مخاط دهان شما نشده ضرورتی برای مراجعه خارج از وقت مقرر وجود ندارد.برای راهنمایی شما در این موارد لینکی در صفحه اول وب سایت وجود دارد که می توانید به آن مراجعه نمایید.  ميزان نيرو و زمان استفاده ازدستگاهها ی خارج دهاني (فيس ماسک ، هدگير، چانه بند) و كش هاي داخل دهاني در پيشرفت درمان نقش بسزايي دارد. لطفاً نيروي آنرا كم و زياد ننموده و زمان تجويز شده را دقيقاً رعايت كنيد.استفاده نا منظم از این وسایل دقیقا مانند استفاده نکردن آنها است. در صورت تجويز كش هاي داخل دهاني، قبل از تمام شدن كش ها جهت دريافت مجدد آن به مطب  مراجعه نمائيد .عموماً بچه ها مي توانند با داشتن دستگاههاي ارتودنسي در دهان براحتي بدوند، جست بزنند، شنا كرده و يا بازي نمايند، ولي بايستي توجه داشت كه در مواردي اين فعاليتها عدم تجويز دارند. بهتر است با توجه به نوع دستگاه و نوع ورزش دستورات ويژه را دريافت نمائيد .

مراقبت های ارتودنسی متحرک

 مانند بسياري از معالجات پزشكي، همكاري بيمار در طی درمان  بسيار مهم بوده و بيشترين نقش را در طی درمان ارتودنسی ،بیمار، بر عهده دارد . درمانهای مرتبط با اصلاح رشد (مشکلات فکی) درمانهاي طولانی هستند که به همکاري بسیار زیادی نياز دارند در اين درمانها عمدتا از دستگاههاي متحرک استفاده مي شود . کاربرد دیگر استفاده از دستگاههای ارتودنسی متحرک  حفظ نتایج درمانی بدست آمده از درمان ارتودنسی ثابت است.در این حالت دستگاه متحرک با حفظ موقعیت دندانها امکان تطابق استخوان و الیاف لثه ای با وضعیت جدید را فراهم می کند. شمدت زمان استفاده: شرط لازم  برای موفقيت درمان با اين دستگاهها، استفاده کافی از آنها با توجه به دستوری است كه ارتودنتيست توصيه مي كندکه در اغلب موارد نیازمند استفاده دائمی در طی شبانه روز است.در اوایل درمان این دستگاهها تنها در هنگام صرف غذا از دهان خارج می شوند . استفاده ناکافی از این دستگاهها منجر به عدم امکان قرار گیری درست آنها در دهان، درد و ناراحتي و لقي دندانها واز بین رفتن نتایج درمانی بدست آمده می شود.نحوه برداشتن پلاک: جهت برداشتن پلاك از ناخن انگشت اشاره هر دو دست كمك گرفته و گيره هاي روي دندانهاي كرسي را آزاد نمائيد و ازگرفتن اجزاء سيمي ديگر اجتناب كنيد .سایر اطلاعات مورد نیاز :از دستكاري اجزاء سيمي جداً خودداري نمائيد، در صورت شكسته شدن دستگاه علاوه بر اين كه درمان طولاني تر شده و نتايج بدست آمده قبلي از دست مي رود ، هزينه  قالب گيري و  ساخت دوباره آن مجدداً دريافت  خواهد شد . از كم و زياد نمودن نيروي فنرهاي فعال شده خودداري نمائيد برای جلوگيري ازشكسته و كج شدن اجزاء دستگاههاي ارتودنسي از خوردن مواد غذايي چسبنده مثل آدامس ، شكلات و غذاهاي سفت مثل پسته - فندق - بادام - يخ و ... بايد خودداري كند..ممكن است بعضي از دستگاهها نحوه صحبت كردن كودكان را موقتاً تغيير دهند، ولي اغلب، کودکان، خود را با آن وفق داده و بعد از طي يك الي چند روز بطور عادي صحبت مي كنند. براي تطابق سريعتر بهتر است در روزهاي اول بيمار بيشتر و با صداي بلندتر  صحبت کند  به اين منظور مي تواند صفحات کتابي را با صداي بلند بخواند.در طي 48 ساعت اول ممکن است آب دهان بيمار زياد شده و قورت دادن آن سخت باشد . اين مسئله جاي نگراني نداشته و به سرعت به آن عادت مي کند.در مواردي که بطور دائم بيمار دچار حالت تهوع مي گردد لازم است با مطب تماس بگيريد تا تغييراتي در پلاک ايجاد گردد.در صورتي که قطعه اي از پلاک جدا گرديد و بيمار آنرا قورت داد در اغلب موارد بطور خود بخود دفع مي گردد و جاي نگراني نيست بهر حال در اينگونه موارد لازم است موضوع را با ما در ميان بگذاريد.براي حفظ سلامتي دندانها و لثه بعد از هر بار غذا خوردن، دندانهارا مسواک زده و پلاك متحرک را  با يک مسواك بدون افزودن خمير دندان يا هر نوع ماده شوينده  ديگر فقط با آب کافي بشوييد. در صورتی که پلاک متحرک کثیف یا بدبو شده است برای تمیز کردن آن می توانید از قرص هایی که به همین منظور وجود دارد استفاده نمایید. در مواقعي كه از پلاك استفاده نمي کنيد ، آن را در يك ظرف در بسته نگهداري كنيد و جهت جلوگيري از شكسته يا کج شدن، از گذاشتن آنها در گوشه و كنار و جيب لباس اجتناب نمائيد .طراحي، ساخت و دستور استفاده ازدستگاههاي ارتودنسي متحرك براي هر بيمار متفاوت است ، لذا فقط دستورات توصيه شده به شخص شما را بكار ببريد . مقدار نيرو، زمان و نحوه استفاده از دستگاههاي خارج دهاني (چانه بند ـ هدگير ـ  فيس ماسك) در موفقيت درمان تأثير بسزائي دارد. لطفاً به دستورات داده شده در اين خصوص نيز توجه فرمائيد .عموماً بچه ها مي توانند با داشتن دستگاههاي ارتودنسي در دهان براحتي بدوند، جست بزنند، شنا كرده و يا بازي نمايند، ولي بايستي توجه داشت كه در مواردي اين فعاليتها عدم تجويز دارند. بهتر است با توجه به نوع دستگاه و نوع ورزش دستورات ويژه را دريافت نمائيد .در صورت شكسته شدن و يا بروز مشکل یا درد و ناراحتی در كوتاهترين زمان با مطب تماس بگيريد .